水素と活性酸素

      2016/11/10

そもそも、水素ってなんでしょう?

中学校で学んだ周期表の1番「H」ですね。

しかし、ここでいう水素は、水素分子のこと。

つまり「H2」のことです。

一方、活性酸素ってなんでしょう?

活性酸素には、2種類あります。

いい活性酸素と悪い活性酸素です。

悪い方の活性酸素を「ヒドロキシルラジカル」と言って、

これが、酸化作用が強く、細胞や遺伝子を壊すほどの力をもっているのです!

 

体内に水素が入ると、

この悪者である活性酸素の「ヒドロキシルラジカル」と結合し、

悪い活性酸素を還元するので、身体に無害である水に戻るのです。

 

水素と活性酸素

 

また、水素は、いい活性酸素には、作用せず、悪い活性酸素にだけ働きかけるのです。

また、水素はいくら飲んでも副作用がないです。

だから、今急速に、健康や美容の分野に浸透しているのです(*^_^*)

水素水とサビない身体: 悪玉活性酸素は消せるのかより

 

活性酸素を減らす水素水の効果!日本医科大学太田教授 - YouTube

 - 水素について